Просмотр поста

Если VDS или хостинг разрешает доступ по SSH, то:
- кладём дамп на хост
- конектимся по SSH
- при помощи cd заходим в папку, куда положили дамп
- и импортируем:

mysql -uпользователь -pпароль база_данных < имя_файла_с_дампом.sql