Про курение (опрос)

Курю

С 12-ти лет не курю.

3 месяца 4 февраля будет как бросил 9лет курил

И не пробовал, да и зачем

# serghei (01.02.2016 / 11:28)
аааа сигареты некуриш.травку значит ???

Нет. Кальян бывало пробовал, сигару.

"Бросил" 2 года назад
Наверное, одно из самых больших моих достижений. Больше не собираюсь

# ayzek (01.02.2016 / 11:08)
Уже как 7 лет курю
з.ы
В основном кент 4

У меня муж раньше лм курил, как я бросила, пересел на кент. Потом сказал, что кент ему не нравится, какое-то время курил кэмел. Потом снова что-то не понравилось. Вот полгода как берет парламент Чувствую, скоро прибью

# Koenig (01.02.2016 / 11:42)
хочу бросить, курю > 15 лет
нужны какие то альтернативы по началу
семечки
леденцы
коньяк)))

Если так рассуждать, то можно потерять зубы, спиться и разжиреть ))) Я первые 2 недели курение чаем/кофе заменяла, ппц сколько выдула А потом перестала хотеть курить и все встало на свои места. Еще и муж под боком ходил со своим "пошли покурим", гад, так что мне вдвойне сложно было
Так что с тех пор поняла, что главное - не постепенно, а резко, и не заменять чем-то типа жрачки, иначе ппц как разопрет, если столько жрать, как курил )))

# fanatos (01.02.2016 / 11:47)
на электронные переходить надо, и уменьшать дозу никотина

Ничего не надо, надо найти себе мотивацию, захотеть бросить и бросать резко ))) ибо - либо так, либо никак, проверено

# Koenig (01.02.2016 / 11:50)
плюс курение это ритуал
после обеда
после секса
на остановке
...

Я тоже так думала столько лет а сейчас понимаю, как сильно заблуждалась, ибо не курить офигенно